為關愛職工心理健康，提升職工心理素質，2月23日下午，市總工會在盤錦市總工會職工家職工書屋舉辦了《團體素質活動體驗課》第一課——家庭情緒管理。此次活動拉開了全市職工心理素質提升系列活動的序幕。

此次體驗課有30名4-6年級學生及家長參加，由國家二級心理咨詢師、家庭治療師、遼寧省心理咨詢行業協會副會長馬麗秋老師及其助教老師團隊一同授課，以各種心理小游戲的形式展開，在減壓輕松的氛圍內，在集體共同參與體驗中，學生和家長們平等溝通，通過活動體驗相互指責、抱怨、批評對小組合作的危害，減少孩子們在成長過程中經常出現的埋怨、嘲笑、挖苦等行為，學會管理情緒，讓學生及家長更好地認識自己，完善自己，提高自我意識。

隨著社會高速發展，市場競爭加劇和生活節奏加快，年輕職工在家庭成長、親子矛盾處理等方面存在過困惑，因此導致心理不平衡以及工作生活中累積的壓力，普遍存在不同程度的心理健康問題。今年，市總工會將通過職工心理講堂、24小時心理熱線、心理體驗課等活動，提供心理咨詢師團隊等方式，致力于提升我市職工整體心理素質。